칡즙 단백질은 무슨! 무기질은 그렇다 친다..

 

칡즙이 단백질이 많다고 하는데.. 정말 많은 걸 못 봤답니다. 그러면 이 데이터는 뭘까 싶습니다. 그저 아무것도 모르는 얼렁뚱땅 광고 포스팅으로 보입니다.

 

아니.. 함량이 숫자가 안 쓰여있어..

 

 

말만 하고 함유량이 쓰여 있지 않다..

 

 

불확실한 정보는 어쩔 수 없이

숫자로 확인해야 한다.

정확한 지표; 식품 성분표를 얼렁뚱땅 만든 것처럼.. 사실도 아닌 것들이 많이 설치는 분위기가 많더라고요.. 그래서 어떤 걸 믿어야 할 지 모르고 있었다가..

 

 

주식회사 필라이즈 라는 사이트에서 아주 괜찮은 걸 발견했답니다. 아래와 같이 특정한 음식에 따른 성분 분석표를 정리를 한 게 있더라고요

 

 

 

이렇게 대략적으로 나온 것도 좋다..

 

 

아이고..칡즙 단백질 함유량이 0.5~1g?? 아고고..

 

이거 아주 용이합니다. 이 정도면 정확한 분석도 분석 나름이지만.. 얼추 얼마나 들어가는 즙인지 확인할 수 있습니다.

 

 

칡즙 칼로리와 영양 정보 (2024) ❘ 필라이즈 칡즙 칼로리, 탄수화물, 단백질, 지방, 당, 나트륨, 콜레스테롤 등 영양정보를 필라이즈에서 확인하세요! www.pillyze.com

 

결국 궁금증이 생기면..

끝까지 찾아보는 타입

계속해서 궁금증이 생겨 알아본다고 생각을 하면..무조건 해답을 찾을 수 있는 게 영양 분석표 성분 분석표라고 생각합니다. 그러므로 늘 어떠한 음식도 정확한 정보가 필요하면 늘 찾아보고..공유를 하는 것이 진짜 내 영양 섭취를 위한 연구를 하는 데 도움이 될 것 같아요.

 

 

 

늘 무식하게 좋다고 해서 다 먹지는 맙시다.

 

 

By 힙업컬러바디

 

 

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