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운동을 늘 빡쌔게 했던 사람이 안 하면.. 위장 내시경 전 식단 개빡침 운동 법 극복 법

레깅스남 2024. 4. 5. 16:02

 

세상에나.. 몸이 엄청 드럽게 아파서..뭐지? 이거 어떻게 버텨야지..? 늘 사람이 계속해서 눕기만 하거나 스트레칭만 하다가 어느새 시간이 당일 전인 위 대장 내시경을 해야 하는 시기가 다가 왔답니다. 이 때 더 해야 하는 것은 무엇인지.. 제대로 찾아 봅니다.

 

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위장 내시경 전 식사 주의할점에 대해서 알아봅시다

건강검진은 일년중 아무때나 받아도 되는데 미루고 미루다가 연말에 받으시는분 많지요? 대장내시경 보다는...

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빵과 카스테라를 먹는다..

일단 부드러운 음식으로 장의 소화를 돕는다...

콩류 라면과 같은 기름진 음식 등 정말 수 많은 음식 중에 콩이나 깨가 없는 죽이나 카스테라 흰 우유를 먹는 게 위 대장 내시경을 받을 때 아주 도움이 된다고 합니다. 그래서 지금은 스스로 숙면을 자주 취하면서 글을 쓰고 있답니다.

 

 

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치료 목적으로 얼마를 지원할 까?

최대 25만원이라던데..

위 대장 내시경을 받으면 기본적으로 20만원은 훌쩍 넘는 금액이 발생한다고 합니다. 그러므로 실비보험 사에다가 전화를 해서 보장을 받을 수 있는 권한에 대해 알아보면요. 치료목적이 우선이라! 정확한 특약 관련되어서 얘기를 하는 건지 모르겠지만.. 25만원이랍니다. 일단 병원에서 얘기하는 정보를 더 받아서 시작을 해야 겠습니다.

 

 

 

긴장은 하지 않지만..

내 인생에서 최초로 하는 일이기 때문에..

최초로 받는 일.. 퇴직 사유도 장기와 관련되서 질환이 심해진 느낌을 받았기 때문에 어쩔 수 없이 검사를 받고 용종이 있으면 바로 제거를 하는 치료 목적으로 투자를 했답니다. 정말 잘 나왔으면 하는 바램..그래서 몸은 걱정을 하는 것 같아요. 정신은 괜찮은데.. 별 잡다한 질환이 일어나고 회복을 요구하는 등 피로감을 상승 시켜주더라고요?

 

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잘 되었을 거 라 믿어요

 

지금도 빵과 차를 마시고 있기 때문에..스스로 견딜 수 있는 힘이 생기지 않을까요?

 

 

 

By 교대하는레깅스남